TENİS MOTOR BECERİ ÖĞRETİMİNDE ÇİFT VE TEK TARAFLI ÖĞRETİM METODLARININ KARŞILAŞTIRILMASI

Bilindiği gibi tenis hem performans sporu hem de reaktif olarak uygulanan spor disiplinlerinden biridir. Tenis becerilerinin öğretiminde bazı eksiklikler ve çelişkilerin olduğu göze çarpmaktadır. Bu nedenle, araştırmamızın amacı tenis becerileri öğretiminde çift ve tek taraflı antrenman yöntemlerinden hangisinin daha etkili olacağını performans değerlerinden elde edilen sonuçları karşılaştırarak ortaya koymaktır. Bunun için iki değişik antrenman yönteminin etkilerini kaçara vuruşlarda uygulayarak, ortaya çıkan farklar kıyaslandı.

Araştırmaya katılan grup daha önce tenis oynamamış olan Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu, 1. Sınıfta okumakta olan 16 bayan öğrenciden oluşmaktadır. Grubun yaş ortalaması 20.02± 2.79, boy ortalaması 1.65± 0.04, ağırlık ortalaması 57.43± 8.31 olarak saptandı. Araştırmaya katılan tüm grup ikiye ayrıldı. Çift taraflı antrenman uygulaması yapan grup (8 kişi) çift taraflı antrenman yöntemi ile; tek taraflı antrenman yapan grup (8 kişi) tek taraflı antrenman uygulaması ile çalıştırılmışlardır.

Motor beceri öğretiminde Gentile ve arkadaşlarının geliştirdiği beceri sınıflaması tablosundan faydalanarak tenise özgü yeni bir çalışma şekli oluşturulmuştur. Bu model ile her iki gruba çalışmalar duvarda ve duvara 6-9-12 m’lik mesafelerde gerçekleştirildi. Çalışmalarda her iki grup, önceden saptanmış vuruş adetleri (500 vuruş-her çalışmada) ile çalıştırıldı.

Araştırma 3 ay sürmüş olup, her deneğe 14000 vuruş yaptırılarak tamamlandı. Her denek, çalışma boyunca 6 m’lik mesafede üç test, 9 m’lik mesafede üç test, 12 m’lik mesafede sekiz test ve iki Heker testi uygulanmıştır. Bunun dışında tek taraflı çalışan deneklere bunlara ilave olarak (tek tarafları ile) 6 m’lik mesafeden üç test, 9 m’lik mesafeden üç test ve 12 m’lik mesafeden sekiz test uygulanmıştır.

Sonuç olarak, çift taraflı antrenman yöntemi ile çalıştırılan grubun yapılan testlerde, öğrenme performansının yüksek olması nedeni ile tek taraflı antrenman grubuna nazaran daha üstün olduğu gözlenmiştir (P<0.05).